De la pluma de Deborah Pegues, autora del éxito de ventas Controla tu lengua en 30 días, ofrecemos una guía indispensable para superar el enojo y la frustración. Pegues utiliza ejemplos bíblicos y modernos para ayudar a los lectores a identificar los hábitos destructivos que privan a hombres y mujeres de la plenitud de la vida y desbaratan sus relaciones personales y profesionales. Los lectores descubrirán estrategias para controlar el enojo, entre ellas - mostrar gracia hacia los demás - dejar de ser perfeccionista -aprender a reírse de uno mismo Controla tu enojo en 30 días proporciona principios bíblicos, retos personales para el corazón, y oraciones y afirmaciones alentadoras que guiarán a los lectores hacia una nueva sensación de libertad. From Deborah Smith Pegues, popular author of 30 Days to Taming Your Tongue (more than 600,000 sold), comes an indispensable guide for overcoming anger and frustration. Using biblical and modern-day stories, Pegues helps readers identify the destructive habits that rob men and women of life's fullness and derail their personal and professional relationships. Readers will discover anger-taming strategies such as - extending grace to others - conquering perfectionism -learning to laugh at themselves 30 Days to Taming Your Anger provides Scripture-based principles, heart-searching personal challenges, and healing prayers that point readers to a new sense of freedom.